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  说起试管妈妈,他们主要借助于试管婴儿手术完成受孕,大部分的试管妈妈都是不孕不育症患者,可能都是第1次怀孕,在怀孕期间总感觉自己的睡姿不好,随着时间的推移,胎儿出现了胎动,特别喜欢在试管妈妈的肚子里面活蹦乱跳,在这样的情况下,试管妈妈就更加不容易找到合适的姿势进行入睡了,下面就重点给大家介绍一下试管妈妈在怀孕期间怎么睡觉才对胎儿比较好呢?


  侧卧位,试管妈妈不宜单纯仰卧位,而要侧卧位睡眠或休息。这是因为仰卧位时妊娠子宫压迫下腔静脉和髂动脉,导致回心血量减少,可引起胎盘循环障碍,造成胎儿缺氧甚至宫内窘迫,影响胎儿正常发育。而侧卧位可以避免仰卧位的这些不利影响,因此,医学专家一再强调试管妈妈要尽可能保持侧卧位睡眠及休息,尤其是在妊娠晚期需要注意这一点。

  如果说试管妈妈在怀孕期间已经知道了胎儿的体位,在怀孕晚期以及将要生产之前,试管妈妈睡觉的时候,不仅要注意保持自己侧卧位,同时还要注意自己朝向与胎背相反的方向进行侧卧,这样才有利于胎儿在试管妈妈体内的活动,以及试管妈妈身体的血液循环,从而才可以有效的促进胎儿的正常发育,并且有利于胎儿及时的入盆,为顺产做好充分的准备。

  其实对于试管妈妈来说,他们也不可能一整夜都朝向一个方向睡觉,其实可以向两侧睡,但是需要注意的是,在睡觉之前,以及在夜间醒来再次入睡的时候,最好是朝向与胎背相反的方向进行侧卧,这样可以提高自然分娩率,从而降低难产的情况。

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